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本記事を読んで得られること

本ブログの筆者プロフィール

本ブログの立ち上げ目的や背景

この記事を書いた人

うつ病で2度目の休職中のサラリーマン17年生、回路設計一筋でやってきました★

復職を果たし、元気になっていく過程を発信(予定)💪
　
なぜ休職になったのか

休職中に何をしたのか

復職後に再発しないために何をしていくのか

復職後に会社に依存しないために何をしていくのか

を発信することで、同じような境遇の方のお役に立ちたいと思っています🎵

詳しくは今後「自分史」で、
人生の棚卸をする予定ですが
こんな感じ★

《学生時代》

工業系の学校(高専)で
電気・電子を専攻で学ぶ

小学校からやっていた
バレーボールを高専でもやる

5年間の寮生活
寮内の役員なども担当

《家庭》

妻と2歳差の長男/長女との
4人暮らし

子供たちの日々のケンカ
長男の小学校の勉強(主に宿題)
に奮闘中

20代で家を買って
ローン返済中

《社会人生活》

新卒で
某上場企業の子会社へ入社

事業統合などの影響で
(自分の意思とは関係なく)
会社を2度転籍

16年間、
3社とも同一プロジェクトで
回路設計業務を務める

➡社内教育講師も務めて、
　技術的なことはやってきた！

転籍前の会社で
係長職に昇進

すぐ、グループ会社に転籍

2度目の転籍の後、
半年後にうつ病で休職。。。

その後、一度は復職したが、
2度目の休職中

本ブログの目的、背景

目的

2度目の休職ということで

• 1回目のように復職しても繰り返えすだけかも…
• 1回目とは違うことを学び、自信を持って復職したい
• 復職がゴールではない！　復職後も元気に過ごすためには…？
  

と考えた末に、

復職するまでではなく、復職した後も元気に働くための学びを発信しよう！

と思い立って、
人生革命と大それたことを書いて、
本ブログを開設しました。


僕の学びの場としてだけではなく

「同じく休職中」
「休職はしてないが苦しい中頑張っている」
「復職したけどどう過ごしていいか不安」


など、
同じような境遇の方の助けになる
情報を発信していきます！

休職に至る背景

最初の休職の時は、

ただただ絶望して、
早く復職することばかりを
考えていました。。。


今は、休職に至った原因を
客観的に分析できるようになったと思う。

もっと細かい分析は
個別の記事にまとめていきますが、
ざっくりこんな感じ。

うつ病について本を読んで、

• どんな人でもなる時はなる
• ポジティブでも変化はストレス

というのが今のところ学び！

復職後も元気でいるために…

これらのストレスを踏まえて
復職後も元気でいるために…

を発信していきます！

また、
休職するか悩んでいる人
休職中で復職を考えている人

など、同じような境遇の人に
役に立つ情報として

などなど、
不安に思う部分を当事者目線で
発信していきます！

まとめ

本記事では
筆者のプロフィールと
本ブログの目的と背景
についてまとめました。

書いてほしいことや、
ご質問などありましたら、
下記のお問い合わせフォームか、
Xからご連絡ください。

可能な限りお答えしていきます。

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ブログの更新は
Xでも連絡していきますので、
ぜひフォローをお願いします🙇‍♂️